寝たままらくらくトレーニング

1.筋肉が骨を支えて姿勢を作るから

　　背筋を伸ばすときに使う筋肉（脊柱起立筋）や体のバランスを保つ筋肉（腸腰筋）といった
体の奥深くにある筋肉（インナーマッスル）が美しい姿勢を作り、保ち続けます。
　だからこそこれらの筋肉を鍛えることが必要不可欠です。

2.血液やリンパの流れを促進するから
　
　筋肉がポンプの役割を果たすことで血液やリンパの循環がよくなります。
リンパの循環不良はむくみに、血液の循環不良はこりや痛み・冷え性の原因に
なります。また、冷えは肥満の原因にもなります。

3..筋肉は最大のエネルギー消費器官だから
 

1.鍛えにくいインナーマッスルまで届く高周波
　EMS（自動筋トレマシン）と呼ばれるものにはピンからキリまで性能に違いがあります。
市販されているEMSは大半が表面の筋肉しか動かせなかったりピリピリ感が強かったりします。

　一方、インデプスは最大16000ヘルツの高周波に対応するため、鍛えにくいインナーマッスルまで
届きます。

.2..けがや疲労の心配なし！かんたん楽ちんトレーニング　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　汗だくになって必死にトレーニングする必要はありません。
疲れたり膝や腰を痛める心配もありません。

　インデプスなら疲労は最小限に、簡単にトレーニングしたり気になる部分をピンポイントで
トレーニングできます。
 

根治期（矯正治療）を終え、再発しない体にする段階で不可欠です！
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