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不眠・睡眠障害

こんな症状で
お悩みではありませんか?

  • 寝つきが悪い・熟睡できない
  • 夜中によく目が覚める
  • 病院で処方された薬を飲んでいるが効かなくなってきた
  • 朝早くに目が覚めてしまい、その後眠れない
  • 日中眠たくて仕方がない
  • 眠れないせいで家事や仕事が手につかない
  • 寝ても寝ても疲れが取れない

 


現在、日本人の5人に1人が不眠を感じ、10人に1人は長期にわたる不眠症に悩まされています。また、加齢とともに睡眠に関する悩みを抱える人が増えて、60歳以上では3人に1人が不眠で悩んでいます。

不眠には4つの症状があります。

1.入眠障害
最も多いタイプで、床についてから眠るまで長時間かかります。

2.中途覚醒
睡眠中に何度も目覚めてしまうケースです。高齢者に多く、
60歳以上では3人に1人が不眠で悩んでいます。

3.早朝覚醒
予定の起床時間よりずっと早く目覚めてしまうタイプです。
高齢者や、うつの症状がある方によく見られます。

4.塾眠障害
睡眠時間は十分足りているのに、眠りが浅く寝た気がしないタイプです。


 

【不眠が日常生活に及ぼす影響】
・日中の強い眠気
・集中力や注意力の欠如
・仕事のミスや事故の増加
・体のだるさ
・体のだるさ  

・疲れが取れない   など

 

 

【不眠の原因は?】
なかなか改善されない不眠の原因…
それは
 自律神経の乱れ です。

自律神経は
仕事など、体が緊張状態の時に優位に働く交感神経 
身体がリラックスしているときに優位に働く副交感神経 
からなります。

この自律神経のバランスが崩れることから不眠に陥ります。

適切な治療を受けずに放っておくと、不安やストレス、うつなどの
リスクも高まります。
 

       

 




 

 




 

                  

 

 

当院の不眠治療法

頭蓋骨調整で脳をリラックスさせます

当院ではまず、微弱電流機器・ソーマダインを用いて不眠最大の原因である自律神経の乱れを整え、副交感神経の働きを優位にします。同時に手技療法で緊張している筋肉をほぐします。

さらに
骨格矯正・骨盤矯正を行い姿勢を整え、全身の血流を良くします。同時に頭蓋骨の調整を行い頭の中にあるストレスを抜くことで熟睡しやすい身体にしていきます。

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